Międzynarodowe Centrum Art of Living w Tarasce

sen
emocje
spokój umysłu
poziom energii
stres
sukces w pracy
Międzynarodowe Centrum Art of Living w Tarasce, położone w sercu Polski, to miejsce absolutnie wyjątkowe. Dodaj je dziś do swojej listy marzeń!
Usytuowane pośród zieleni lasów i rzek – w Sulejowskim Parku Krajobrazowym. Centrum jest idealnym miejscem na głęboki relaks.
Specjalne centrum Jogi i Medytacji, takie jak Międzynarodowe Centrum Art of Living w Tarasce, w sanskrycie nazywane jest aśramem. Aśram to miejsce, w którym wysiłek i napięcie po prostu odpadają. Aby było to możliwe, centrum musi być starannie wybrane i rozwijane przy wsparciu ekspertów w dziedzinie organizacji przestrzeni, ekologii, żywienia oraz rozwoju osobistego.

Podstawowe programy w Centrum Taraska

Centrum w Tarasce regularnie prowadzi  kursy Part 1 / Happiness. To nie tylko idealne miejsce do relaksu i rozwoju – możesz tu również skorzystać z zabiegów ajurwedyjskich oraz delektować się jedzeniem, które jest nie tylko super zdrowe, ale i niesamowicie smaczne!

Możesz zawsze powtórzyć kurs Part 1 i od razu kontynuować kilkoma dniami głębszego odpoczynku – kurs Silence Retreat może być właśnie dla Ciebie.

W każdej przerwie wakacyjnej – letniej i zimowej – odbywają się obozy dla dzieci (8–13 lat / Art Excel) i młodzieży (14–18 lat / YES). Młodsze pokolenie spędza cudowny czas na łonie natury – z małym basenem! – a przy tym uzupełnia szkolną edukację o kluczowe umiejętności miękkie. Współcześni liderzy biznesu podkreślają, że inteligencja emocjonalna, umiejętność pracy zespołowej i zdolności przywódcze – będące integralną częścią programu – są co najmniej tak samo ważne jak formalne wykształcenie w drodze do sukcesu zawodowego.

Kursy zaawansowane w Centrum Tarska

W ciągu zaledwie 3 - 4 dni umożliwają głęboki i kompletny odpoczynek oraz regenerują siły. Poszerzają i wzmacniają doświadczenia kursu podstawowego w zakresie  medytacji, technik oddechowych oraz umiejętności budowania szczęśliwego życia.

Terminy kursów w Centrum Taraska

24.09.2025 - 28.09.2025Taraska
Program CiszyProgram Ciszy
PoziomZaawansowany
Dla kogoDorosły
Nauczyciel:Swami Shuddhchaitanya, Swami Jaataveda
PoziomZaawansowany
Dla kogoDorosły
Nauczyciel:Swami Shuddhchaitanya, Swami Jaataveda
28.11.2025 - 07.12.2025Taraska
Program CiszyProgram Ciszy
PoziomZaawansowany
Dla kogoDorosły
Nauczyciel:Christopher Kiran Byrt
PoziomZaawansowany
Dla kogoDorosły
Nauczyciel:Christopher Kiran Byrt

Ajurweda w Tarasce

Prowadzimy także konsultacje i terapie ajurwedyjskie, promujące głęboką profilaktykę zdrowia. 

Sri Sri Joga

Prowadzimy kursy Sri Sri Jogi  mające na celu istotne obniżenie poziomu stresu i poprawę jakości życia.  

Uprawa ekologiczna

Prowadzimy uprawę ekologiczną by dostarcza najlepszą jakość serwowanych posiłków.