Początkujący
YES! (13-18 yrs)
Cena: Brak danych
Sprawdź terminyDla kogo jest ten kurs?
Program YES jest przeznaczony dla nastolatków w wieku od 15 do 18 lat. W szczególności dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć i zarządzać swoimi emocjami, a także doskonalić się w trudnych, stresujących sytuacjach, takich jak egzaminy maturalne, zawody sportowe czy inne pasje. Program pomoże także tym, którzy chcą lepiej radzić sobie z naturalnymi wyzwaniami związanymi z komunikowaniem się, wyrażaniem siebie oraz budowaniem relacji.
Program kursu
Uczestnicy programu YES uczą się technik oddechowych oraz otrzymują solidne wprowadzenie do jogi i medytacji. Poznają również kluczowe sposoby radzenia sobie ze stresem typowym dla tego wieku. Nasze podejście jest pełne zabawy, zrozumienia i partycypacji – traktujemy uczestników jak partnerów, a nie uczniów.
Najbliższe Kursy
Niestety, nie znaleźliśmy kursów spełniających określone kryteria wyszukiwania
Inne kursy dla dzieci
Niestety, nie znaleźliśmy kursów spełniających określone kryteria wyszukiwania