Bożena Lubas

Nauczyciel Art of Living

Od 2005 roku jestem związana z Fundacją Art Off Living, a od 5 lat prowadzę kursy Medytacji i Oddechu, ucząc skutecznych technik radzenia sobie ze stresem i odnajdywania spokoju. Jako szef dużej firmy znam praktyczną wartość tych metod, które wspierają zarówno osoby uzależnione, studentów, jak i tych dotkniętych traumą. Moją misją jako nauczyciela jest wzmacnianie rozwoju osobistego, budowanie odporności psychoemocjonalnej oraz świadomości własnego potencjału. Ukończyłam studia podyplomowe z coachingu, dzięki czemu mam indywidualne podejście do każdego uczestnika.Wierzę też, że pasje odgrywają kluczową rolę w życiu i pomagają nam być naprawdę obecnymi tu i teraz. Moją pasją jest muzyka – podczas zajęć czasem gram na gitarze, wnosząc autentyczność i radość do wspólnej pracy.