Regularne sesje dla absolwentów kursów
Wszystkie programy i sesje w tej sekcji strony internetowej przeznaczone są dla absolwentów kursów podstawowych – czyli osób, które ukończyły jeden z naszych programów wprowadzających (Part 1 / Happiness, SKY Campus, YES, Art Excel lub Sri Sri Yoga).
Sesje „Follow up” (Regularne spotkania)
Sesje „Follow up” to regularne spotkania zawierające zestaw podstawowych praktyk z kursów podstawowych: joga (jeśli czas pozwoli), pranajamy, bhastrika, Sudarshan Kriya.
Często pojawia się również odrobina życiowej mądrości do zabrania ze sobą na co dzień.
Często pojawia się również odrobina życiowej mądrości do zabrania ze sobą na co dzień.
Satsang
Satsang dosłownie oznacza „towarzystwo prawdy”,
ale tutaj odnosi się do spotkań z nutą kultury indyjskiej – śpiewy bhajanów i mantr, relaksująca medytacja – a czasem również przekąski!
ale tutaj odnosi się do spotkań z nutą kultury indyjskiej – śpiewy bhajanów i mantr, relaksująca medytacja – a czasem również przekąski!
Art Excel – spotkania online z krótką Sudarshan Kriya
Te spotkania nie tylko motywują dzieci do codziennej praktyki, ale także pozwalają im utrzymać kontakt z przyjaciółmi, których poznały na obozie – często pochodzącymi z różnych miejsc w Polsce.
YES – spotkania online z krótką (nagrana) Sudarshan Kriya
Te spotkania online pomagają nastoletnim absolwentom utrzymać więź i kontakt, a także umożliwiają wspólne zrelaksowanie się poprzez praktykę podstawowych technik odstresowujących.